Akdeniz Ekibi, Joao Pereira Yönetiminde Yoğun Bir Antrenman Gerçekleştirdi
Takım, teknik direktör Joao Pereira gözetiminde sahaya çıkarak standart antrenman rutinini uyguladı. Çalışma, oyuncuların maç öncesi hazırlıklarını tamamlamaları ve form seviyelerini en üst düzeye çıkarmaları hedefiyle gerçekleştirildi.
Isınma ile Başlayan Çalışma
Antrenman, oyuncuların sakatlık riskini en aza indirmek ve vücutlarını yüklenmelere hazır hale getirmek amacıyla kapsamlı bir ısınma çalışması ile start aldı. Bu bölümde, cardio ve esneme hareketlerine ağırlık verildi.
Dar Alanda Pas ve Pres Drill’i
Isınma faslının ardından ekip, dar alanda pas çalışmasına geçiş yaptı. Bu drill, oyuncuların topa sahip olma, baskı altında doğru pas seçimleri yapma ve pozisyon alma becerilerini geliştirmeyi amaçlıyordu. Pereira, çalışma boyunca oyunculardan yüksek tempo ve konsantrasyon bekledi.
Dar Alan Oyunu ile Nokta
Antrenman, dar alan oyunu ile son buldu. Küçük bir sahada yapılan bu uygulama, takımın hücumdaki kombinasyon oyununu ve savunmadaki perdeleme anlayışını güçlendirmek için oldukça önemli. Benzer bir yoğun antrenman temposu Galatasaray’ın Şampiyonlar Ligi hazırlıklarında da görülmüştü. Ekip, bir sonraki maçına bu şekilde hazırlanmaya devam edecek. Tüm son dakika gelişmeleri için bizi Twitter’dan takip edebilirsiniz.